Gelassen durch Semester Dienstag, 21. April 2026, 14:00 Uhr

Das Studium kann herausfordernd sein – Prüfungsstress, Abgabefristen und ein voller Terminkalender lassen oft wenig Raum für Erholung. In diesem 3-stündigen Workshop lernst du, wie du mit Achtsamkeit und einfachen Techniken mehr Gelassenheit in deinen Studienalltag bringst. Durch praxisnahe ?bungen, geführte Meditationen und wertvolle Impulse entwickelst du Strategien, um Stress bewusst zu begegnen und deine innere Balance zu st?rken.  

Der Workshop findet von 14-16:45 Uhr statt. 

Anmeldung bald m?glich.